Inhalt
Lehrgangsziel:
Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten zum Fitnesscoaching
Abschluss: institutsinterne Prüfung
Teilnahmevoraussetzungen:
mittlerer Bildungsabschluss empfehlenswert, techn. Voruassetzunegn: Multimedia-PC mit Internet-Zugang, Windows-Betriebssystem
Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung
Lehrgangsinhalte:
Berufskunde Fitnesscoach - Trainingsmerkmale der grundmotorischen Fähigkeiten - Chek up/Anamnese und spezielle Testverfahren - Trainingsplanerstellung - Trainingstechniken für Beine, Gesäß, unteren Rücken, Bauch, Brust, Arme, Schultern, Nacken - Cardiotraining, Faszientraining - Sporternährung, Spa-Techniken - Kundenmanagement, Existenzgründung
- Lehrgangsmaterial:
10 Lehrbriefe, Online-Lernvideos
Lehrgang Zeitaufwand:
- Gesamtdauer: 12 Monate, gesamt 516 Zeit-Std.
- wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.
Lehrmaterialien:
- 10 Lehrbriefe, Online-Lernvideos
Begleitender Unterricht: ein 2-tägiges Online-Seminar und ein 2-tägiges Präsenzseminar
- Nah-Unterricht: 34 Zeit-Std.
ZFU-Zulassungsnummer: 7301916